La vuelta al cole ha comenzado en Navarra de forma escalonada con el regreso de los primeros alumnos a las aulas en una jornada de viernes. En el espacio ‘Escuela de familias’ de COPE Navarra, el pediatra de la Asociación Navarra de Pediatría, Raimon Pèlach, ha valorado el inicio del curso escolar y ha invitado a mirar el calendario de manera constructiva: «Qué bien que empiezas un día y luego tienes dos de vacaciones».
El especialista ha abordado el debate sobre el periodo de adaptación, diferenciando la etapa de 0 a 3 años, donde «existe la ansiedad de separación», de las edades más avanzadas en las que los alumnos conocen la fecha desde junio. En este sentido, Raimon Pèlach ha advertido de que la sobreprotección psicológica genera dificultades innecesarias y ha recordado que «el niño es el futuro adulto, demos ya pautas de pequeño para que eso funcione».
El niño es el futuro adulto, demos ya pautas de pequeño para que eso funcione»
Pediatra
Límites familiares y tipos de jornada
Respecto a la discusión sobre la jornada escolar continua o partida, el pediatra ha defendido que los padres deben mantener su papel como referentes educativos transmitiendo seguridad a través de normas y límites. Aunque reconoce que el rendimiento cognitivo suele ser mayor por las mañanas, ha señalado que las tardes pueden aprovecharse para disciplinas plásticas o deportivas: «Hemos de intentar buscar siempre el lado positivo para facilitar el neurodesarrollo del chico o la chica». Si se actúa con permisividad o victimismo, ha subrayado, «en realidad estamos creando un adulto blando y no preparado para la sociedad».
Si todo lo hacemos al revés, en realidad estamos creando un adulto blando y no preparado para la sociedad»
Pediatra
Medidas prácticas ante la ola de calor
El inicio del curso ha coincidido además con un notable repunte térmico, registrándose máximas de hasta 36 grados que pueden alcanzar los 39 grados, un factor que repercute en el bienestar dentro de las aulas. Raimon Pèlach ha explicado que este asunto preocupa a la Asociación Española de Pediatría y ha reclamado soluciones prácticas en los centros: «El tiempo no va a cambiar y ni el día de inicio escolar tampoco, ha tocado con mucho calor; bueno, pues inventémonos algo para que los chavales estén más preparados».
Para mitigar las consecuencias de las altas temperaturas en la concentración escolar, el facultativo ha sugerido medidas cotidianas como el empleo de ventiladores, el acceso constante a botellas de agua en los pupitres o la flexibilización de los recreos. Asimismo, ha planteado que el profesorado aproveche las primeras sesiones para dinámicas de reencuentro más distendidas antes de adentrarse de lleno en los temarios académicos.
Pactos para gestionar los horarios del fin de semana
Por último, ante la duda de si conviene modificar los horarios de sueño durante el primer fin de semana, el especialista ha aconsejado individualizar según el carácter de cada menor y buscar el consenso en el hogar. Raimon Pèlach ha recomendado establecer acuerdos previos para fijar la hora de levantarse: «Haces un pacto antes para evitar la bronca; te da una oportunidad y yo hago lo que tú me has dicho, ya estamos educando».
raimon pèlach
Raimon Pèlach, de la Asociación Navarra de Pediatría, participa cada semana en la sección «Escuela de familias» que se emite en COPE Navarra en la que explica y da consejos para ayudar a la crianza de los menores.
