El entrenador del Bàsquet Manresa, Diego Ocampo, se encuentra en Vigo para colaborar en un campus de verano donde está aplicando su particular metodología de entrenamientos. El proyecto se centra en ofrecer una preparación muy individualizada tanto a jugadores profesionales como a niños, con el objetivo final de ayudarles a ser autónomos en su propio proceso de mejora.
¿En qué consiste el método Diego Ocampo?
Esta forma de trabajo, que el propio Ocampo define como una «aplicación«, es la evolución de un campus que se viene realizando desde hace dos años. «Hace unos meses me pidió mi colaboración para aplicar una organización, una metodología y una sistematización de cómo entrenarlos», explica el técnico. La clave reside en la personalización, con ratios de un entrenador por cada cinco niños o un entrenador para dos profesionales, adaptándose siempre a las necesidades específicas de cada jugador.
El objetivo no es una mejora inmediata en un corto periodo, sino sentar las bases para un crecimiento sostenido. Según Ocampo, «en 5 o 10 sesiones es difícil mejorar algo, pero en 5 o 10 sesiones lo que sí podemos es enseñar o ayudarte a aprender a mejorar por ti mismo, es decir, ayudarte a ser autónomo».
En 5 ó 10 sesiones podemos enseñar a mejorar por ti mismo»
Entrenador de Basquet Manresa
Más allá de la canasta: el entrenamiento invisible
El método va más allá del «baloncesto puro y duro» y da un gran valor a lo que se conoce como entrenamiento invisible. Para que el jugador sea verdaderamente autónomo, se imparten formaciones en áreas como la fisioterapia, el vendaje, la nutrición y el autocuidado. La meta es «incentivar esa autonomía de ser un deportista que se cuida para luego poder entrenar con calidad», afirma Ocampo.
Esta filosofía no es nueva para el entrenador, que acumula años de experiencia aplicándola con figuras de primer nivel. «Llevamos muchos años trabajando hace años con Porzingis, con Satoranski, haciendo entrenamientos en verano», recuerda. Considera que el paradigma ha cambiado y ahora el jugador profesional invierte mucho tiempo del verano en prepararse para la temporada, ya que el calendario de competiciones deja menos espacio para la mejora individual.
El jugador profesional invierte mucho tiempo del verano en prepararse»
Entrenador de Basquet Manresa
El reto del Manresa y el orgullo gallego
De cara a la próxima temporada 2026-27, Diego Ocampo afronta «todo un reto» con el Bàsquet Manresa. El club ha rehecho el equipo con la incorporación de 10 jugadores nuevos y una plantilla de 13, debido a la exigencia de compaginar la liga doméstica con la Eurocup. Este modelo de reconstrucción constante es, para Ocampo, la identidad del club: «Es un equipo, un club que se rehace, que sabe que ahora tiene un modelo en el cual traemos jugadores, intentamos mejorar y si va todo bien, pues se irán y traeremos a otros».
Finalmente, el técnico ha mostrado su satisfacción por la salud del baloncesto gallego. La presencia de tres equipos masculinos y tres femeninos en la máxima categoría es, en sus palabras, «una gran noticia» y «todo un orgullo». Por ello, asegura que será «un gran placer» visitar Galicia hasta en tres ocasiones durante la temporada.
