En un contexto de subida de precios generalizada, llenar la cesta de la compra se ha convertido en un desafío para muchas familias. Sin embargo, la creadora de contenido Lucía (@luciiagamma en redes), de 25 años, ha decidido demostrar que es posible hacer una compra semanal con 50 euros. A través de un vídeo en su cuenta de TikTok, la joven ha documentado todo el proceso para desmentir a quienes no la creían. «Mucha gente no me creyó, así que vengo a demostrarlo», afirma al inicio de su vídeo.
Lucía se ha popularizado en redes bajo el lema «tu independizada de confianza«. Con más de 320.000 seguidores en TikTok, comparte contenido sobre su día a día tras mudarse de casa, ofreciendo desde consejos de «cocina para vagos» hasta trucos para la gestión de gastos mensuales. Su transparencia la ha llevado a explicar públicamente cuánto gana como creadora de contenido y cómo gestiona sus colaboraciones con marcas.
Originaria de España, la joven documenta su vida entre Barcelona y Madrid. Recientemente ha mostrado su piso en la capital catalana, por el que paga un alquiler de 935 € al mes. Su trabajo le exige viajar con frecuencia a Madrid para asistir a eventos y reuniones, consolidando su imagen de joven independiente que se abre camino en dos de las ciudades más importantes del país.
La clave: una lista de la compra
El truco de Lucía para no salirse del presupuesto es sencillo pero fundamental: la planificación. «Lo más importante: lista de la compra para no comprar tonterías«, subraya. Esta estrategia busca evitar las compras por impulso, un hábito que a menudo encarece el ticket final, en un momento en que, como explican los expertos, hemos pasado del carro de la compra a la cesta por la necesidad de controlar el gasto.
Hago la compra semanal con 50 euros con una lista para no comprar tonterías»
Una mujer compra en el supermercado
En su visita al supermercado Consum, su «súper favorito», Lucía añade a su cesta una gran variedad de productos. Entre ellos, un pollo entero (6,42 €), carne picada mixta, lentejas cocinadas, hummus, pesto, chorizo, lechuga iceberg y queso en lonchas. También adquiere básicos de despensa como arroz redondo y pasta, especificando que son productos que no necesita reponer todas las semanas, lo que en realidad abarata el coste semanal real.
La lista continúa con tomate frito, dos pizzas de atún y bacon, nata para cocinar, pepinos y un tomate. En la sección de congelados, se decide por merluza y un pack de verduras congeladas. Finalmente, añade productos de uso no exclusivamente semanal, como papel de báter y huevos XL, demostrando que su compra es una «renovación de nevera en total«.
El ticket final y las recetas
Al pasar por caja, el ticket asciende a 55,27 €, superando ligeramente el objetivo inicial. Sin embargo, Lucía defiende el resultado: «Teniendo en cuenta que he comprado cosas que no compro todas las semanas. Es posible». Para ella, la clave no está solo en comprar barato, sino en comprar con un propósito claro.
Ya tengo hecho el menú semanal por 50 €»
Una mujer comprando chocolate en un supermercado
La compra de Lucía no es aleatoria, sino que responde a un menú semanal previamente planificado. «Cuando llegue a casa os haré un vídeo de las recetas que me he apuntado para hacer porque todo tiene un sentido», explica. Este método se aleja de las soluciones rápidas como la comida preparada, que aunque puede resolver una urgencia, a menudo sale más cara en términos de salud y economía a largo plazo.
El vídeo concluye con una invitación a su comunidad para que le pregunten sus dudas sobre el proceso de independizarse. «Cualquier pregunta sobre estar independizado me lo dejáis en comentarios que intento resolver todas las dudas», comenta, reforzando su rol como la «independizada de confianza» de las redes sociales.
