El temor a ser despedido en el trabajo puede hacer que, en ocasiones, no sepamos decir «no» a ciertas demandas de nuestros jefes. Es por ello que conocer tus derechos laborales es fundamental para hacer frente a este tipo de situaciones, pues existen derechos que protegen a los trabajadores ante ciertas exigencias indebidas.
La ley da amparo al trabajador y pone límites a realizar tareas que no figuran en el contrato, jornadas laborales excesivas o cambios repentinos e injustificados en las condiciones de trabajo, entre otros ejemplos. En TikTok, un abogado laboralista (@laboral_tips) ha compartido un vídeo en el que explica tres órdenes laborales a las que te puedes negar sin temor a represalias.
Horas extra
Las horas extra son voluntarias y no te pueden obligar a hacerlas; así lo dice la ley. “Según el artículo 35 del Estatuto de los Trabajadores, son voluntarias, y muy importante, tu empresa no te puede castigar, sancionar, represaliar e incluso despedir por negarte a hacerlas”, remarca el abogado, recomendando grabar la conversación en caso de negarte para dejar constancia si ocurre algún abuso.
Peligrosidad
La segunda orden que no te pueden obligar a hacer tiene que ver con la peligrosidad. «Te puedes negar a hacer tareas que pongan en peligro tu salud”, asegura, añadiendo que «puedes negarte e incluso paralizar los trabajos» si las actividades que te exigen comprometen seriamente tu integridad física. Eso sí, remarca, hay que comunicarlo por escrito para dejar constancia de ello.
Los descansos
El abogado también recuerda los descansos reglamentarios que deben tener los trabajadores. «Tienes derecho a un día y medio de descanso ininterrumpido cada semana», dice, aunque especificando que este periodo puede acumularse en un máximo de 14 días.
También hay que tener en cuenta la pausa mínima de 15 minutos en cualquier jornada de más de seis horas, aunque, informa el abogado, esto puede variar según el convenio colectivo aplicable.
Tareas que sí debes hacer
Por contra, hay tareas que no puedes negarte a hacer, obligaciones que debes acatar. El abogado cita tres:
- Recuperar los atrasos: «No puedes entrar más tarde ni salir antes sin ningún acuerdo con la empresa»
- Formar a los compañeros
- Funciones de superior categoría: «Hazlas y pide a la empresa que te lo diga por escrito, así podrás reclamar luego la diferencia salarial».
