Las 10 mejores marcas de suplementos deportivos

¡Bienvenido a nuestra guía 2025 de las marcas top en suplementos deportivos!
El mundo de la suplementación se ha vuelto clave para quienes desean maximizar su rendimiento, ganar masa muscular o simplemente mantener un estilo de vida saludable. Para ahorrarte tiempo, hemos preparado un rápido vistazo de las marcas que más destacan por su innovación, calidad y gran acogida entre deportistas de todos los niveles.

Resumen express las mejores marcas de suplementos deportivos

1. Optimum Nutrition
   Reconocida a nivel mundial por su larga trayectoria y excelentes estándares de producción.
2. HSN
   Famosa por equilibrar impecablemente la calidad de sus fórmulas y precios accesibles.
3. MyProtein
   Ícono de la variedad: ofrece múltiples líneas de productos y sabores para todos los gustos.
4. Amix Nutrition
   Sinónimo de innovación, con investigaciones constantes para mejorar fórmulas y resultados.
5. BSN
   Respaldo de atletas de élite gracias a sus fórmulas diseñadas para rendir al máximo.
6. Scitec Nutrition
   Confiada por influencers y deportistas, ostenta una enorme gama de suplementos y sabores.
7. Animal Pak (by Universal)
   Multivitamínico insignia y referente para quienes buscan un plus integral en su dieta.
8. Quamtrax
   Se distingue por sus proteínas de alta pureza y opciones enfocadas en mejorar el desempeño.
9. Vitobest
   Apuesta por la nutrición innovadora con ingredientes naturales y respaldo científico.
10. Gen
    Marca en auge que combina fórmulas avanzadas con una filosofía de mejora continua.

Los suplementos deportivos pueden tener muchos beneficios sobre tu cuerpo; algunos ayudan a mejorar el rendimiento físico, mientras que otros pueden ser de estímulo para bajar de peso.

A la hora de comenzar con su ingesta, lo ideal es que te comuniques con tu nutricionista, y según los niveles puedas comprobar cuál es el tipo de suplemento que necesitas.

Ahora bien, hoy en día encontrarás muchas marcas de suplementos deportivos; pero en esta guía queremos enseñarte un top 10 de las mejores. Una selección que hemos hecho considerando la calidad de sus ingredientes, la reputación de la marca, y su influencia en atletas y entusiastas del fitness.

Optimum nutrition: Líder mundial en suplementos deportivos

Desde su creación en 1986, Optimum Nutrition (ON), ha sido catalogada como un gigante dentro de la nutrición deportiva. Hoy en día es una de las marcas con más renombre, gracias a la satisfacción que ha logrado con sus clientes.

Su éxito también radica en la producción de suplementos, utilizando la tecnología de vanguardia y los más altos controles de calidad, ganando así la confianza de cientos de atletas.

El proceso de fabricación también es bastante riguroso, garantizando que los productos cumplan con los estándares de pureza y eficacia.

Entre los productos más famosos dentro de esta marca de suplementos está el Gold Standard 100% Whey. Este combina sueros aislados, con proteínas y está completamente diseñado para facilitar la recuperación del cuerpo, y apoyar el crecimiento muscular.

Para ganar peso, la marca presenta el suplemento Serious Mass, este es rico en calorías y nutrientes, perfecto para aquellos que buscan ganar masa muscular.

Los productos de ON son muy variados, desde aminoácidos, hasta vitamina y minerales, todos estos los ofrece para mejorar el rendimiento físico, y mantener la salud en general.

Sin duda, Optimum Nutrition suele ocupar el nº1 en nuestro ranking de mejores proteínas del mercado año tras año.

HSN: Suplementos al mejor precio

Dentro de las mejores marcas de suplementos destaca HSN. Destaca dentro de las favoritas porque tiene suplementos de muy buena calidad, a los mejores precios.

Lo mejor de todo es que sirven para el rendimiento físico, como para la salud en general.

Gracias a la transparencia en los ingredientes, esta marca se ha ganado una reputación impecable.

Fabrica desde su propia planta en España, y también cuenta con un proceso de producción muy riguroso, consiguiendo importantes certificaciones como la IFS Food.

Tiene muchos productos de calidad, pero entre los suplementos más famosos de HSN destaca la Creatina Monohidrato en polvo. Esta es pura y sin ningún tipo de aditivos, lo que la hace más natural y perfecta para mejorar el rendimiento en los entrenamientos.

El Evo Whey también ha sido considerado como uno de sus productos estrellas, el cual es el más buscado por los atletas.

HSN destaca por su innovación y su constante investigación en el campo de la nutrición y los suplementos deportivos, es por eso que busca la mejora constante de sus fórmulas y el desarrollo de nuevos productos.

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MyProtein: Amplia variedad de sabores

Muchos atletas, deportistas y preparadores físicos confían en MyProtein como una de las marcas líder en el sector de nutrición deportiva.

Su fama destaca por la amplia variedad de productos y sabores que incluye proteínas, vitaminas, y suplementos, que buscan satisfacer las necesidades de las personas.

Se enfoca en fabricar proteínas de alta calidad, y suplementos de mucha ayuda para la recuperación muscular, o la pérdida de peso. La elección entre uno u otro, dependerá de las necesidades de cada persona.

Esta marca británica presente en el mercado desde el 2004, es una de las más reconocidas a nivel mundial. Entre sus productos estrellas destaca el Impact Whey Protein, un producto especial para quienes realizan ejercicios de mucha intensidad.

También destaca por la fabricación de productos veganos de calidad.

Amix Nutrition: Innovación y calidad en sus productos

Desde que salió al mercado en el año 2003, Amix Nutrition se ha mantenido como una de las mejores marcas en suplementos deportivos.

Sus productos se caracterizan por tener ingredientes de mejor calidad, y tecnología avanzada para su elaboración.

Estos suplementos de la marca Amix Nutrition, se pueden adaptar según la necesidad de las personas. Algunos pueden contribuir al crecimiento y mantenimiento de la masa muscular, y otros son perfectos para el rendimiento físico.

Sus productos son bajos en grasas, tienen un alto valor biológico, y son de rápida digestión.

Entre los productos más populares de Amix Nutririon, destacan las famosas barritas de proteína, estas tienen una sensación cremosa que puedes incluir en tu dieta para hacerla más variada.

SI quieres saber más sobre la marca Amix, quiza te interesen las mejores proteínas y fórmulas de la marca Amix

BSN: Con fórmulas innovadoras

Dentro de estas marcas, no podemos dejar de mencionar a BSN, una que también es muy conocida en el mundo de los suplementos deportivos.

Cuenta con una amplia variedad de productos como aminoácidos, proteínas, y suplementos diseñados para mejorar el rendimiento físico en los entrenamientos.

Además de eso, sus productos también funcionan para mejorar la recuperación muscular, y reducir los tiempos de recuperación o dolor muscular, luego del entrenamiento.

Ha sido ampliamente respaldada por atletas elites que se dedican al mundo del fitness.

Scitec Nutrition: La marca recomendada por influencers

Esta marca con sede en Hungría, que labora desde 1996, ha trabajado en la elaboración de sus productos de alta calidad, para establecerse como una de las firmas de nutrición más reconocidas a escala profesional.

La mayoría de sus productos están diseñados para ayudar a la ganancia muscular, la recuperación del cuerpo tras el ejercicio, y mejorar la resistencia física.

Su proteína de suero es uno de sus productos más destacados. Este suplemento lo encuentras disponible en envases de 2,35 kg.

En cuanto a la variedad de productos, Scitec Nutrition ha dejado saber que su marca cuenta con más de 700 variedades de suplementos, disponibles en al menos 135 sabores diferentes, un plus extra que la hace entrar entre las mejores.

1. Amimal Pak: La mejor ayuda para los culturistas

Más que una marca, Animal Pak es un suplemento nutricional ideal para los atletas. Este producto ha destacado por la calidad de sus ingredientes, ya que cuenta con vitaminas, aminoácidos, minerales, y enzimas digestivas, entre otros.

Genera muchos beneficios para el cuerpo, entre ellos:

• Mejora la recuperación muscular.
• Mejora el estado de ánimo.
• Mantiene tu cuerpo en buen estado.
• Mejora la digestión.

Este es un multivitamínico muy completo, cargado de vitaminas, minerales y aminoácidos, con un poder antioxidante y enzimas digestivas, para mantener tu cuerpo en excelente condiciones.

Quamtrax: Proteínas de alta calidad

Reconocida dentro de las marcas de nutrición deportiva, Quamtrax Nutrition destaca por su amplia variedad de productos elaborados con las proteínas de más alta calidad, ricas en fibra y sin azucares añadidos.

Con 15 años en el mercado, esta marca con sede en España, ha trabajado por la producción de suplementos para mejorar de forma integral el desempeño físico de los atletas, culturistas, y deportistas.

Aquí podrás encontrar fórmulas elaboradas de aminoácidos, con buenas concentraciones, diseñadas para la comunidad deportiva, y el público que busca mejorar su estilo de vida, manteniendo un enfoque 100% saludable.

Vitobest: Nutrición innovadora

Ha sido una de las marcas más reconocida por deportistas y los aficionados al gimnasio. Sus artículos tienen el objetivo de ayudarles a alcanzar sus metas en cuanto al rendimiento físico, a bajar de peso, o ganar masa muscular.

Vitobest ofrece una nutrición innovadora, cada vez más a la vanguardia, y elaborada por profesionales en la medicina y la nutrición.

Solo produce suplementos con ingredientes 100% naturales, con un proceso riguroso que contempla su elaboración de alta calidad, donde se mantienen los estándares de pureza e higiene.

Gen: Una marca que ha ganado terreno

Gen profesional, es una nueva línea de suplementos deportivos que se enfoca en ayudar a los deportistas con más exigencia física.

Suelen reinventarse cada cierto tiempo con la masificación de sus productos, creando suplementos más avanzados enfocados en el deporte.

Sus productos también son elaborados con ingredientes de gran calidad, sin aditivos ni azúcares.

¿Cómo elegir un buen suplemento deportivo?

Saber escoger un suplemento deportivo puede parecer un asunto verdaderamente interesante. De un lado, debemos considerar nuestros objetivos: si buscamos perder grasa, potenciar el rendimiento, o facilitar la recuperación muscular tras un entrenamiento intenso. También resulta clave revisar los ingredientes en la etiqueta y, siempre que sea posible, acudir a una evaluación profesional para disipar dudas.

• Objetivo del consumo: Determina si quieres estimular tu crecimiento muscular, mejorar tu resistencia o incluso adelgazar.
• Ingredientes de calidad: Preferiblemente, elige aquellos de origen natural.
• Consulta experta: Aunque muchos suplementos se adquieren sin receta, contar con la opinión de un profesional es de gran ayuda.

Para quienes anhelan opciones que apoyen un estilo de vida fitness, he observado que 10 Mejores Proteínas Veganas es un buen punto de partida, sobre todo si necesitas proteínas de origen vegetal.

¿Qué marcas de suplementos son las mejores?

Existen varias marcas que han forjado una reputación sólida. I think que la calidad de los suplementos de Optimum Nutrition es destacable, mientras Scitec Nutrition suele gustar por su sabor. Otras, como MyProtein o BSN, ofrecen una relación calidad-precio bastante satisfactoria. Por otro lado, Dymatize obtiene buenas valoraciones por su pureza y eficacia.

Ventajas de las marcas mencionadas:

• Calidad comprobada: Materias primas con certificados de buenas prácticas.
• Variedad de productos: Desde polvos proteicos hasta aminoácidos.
• Sabor agradable: Se disuelven bien y no resultan pesados.

Si buscas más detalles para complementar tu rutina, echa un vistazo al Top 7 Suplementos para Ganar Masa Muscular Rápido, donde se explora una selección de fórmulas para distintos perfiles atléticos.

¿Cuál es el mejor suplemento para el ejercicio?

En realidad, no existe una sola respuesta. La proteína en polvo es fundamental para la recuperación y el fortalecimiento muscular. Los BCAA apuntan a reducir la fatiga y mejorar la resistencia. La creatina podría favorecer un incremento en la fuerza, mientras que los pre-entrenos brindan energía adicional. Personalmente, me agrada combinarlos, ya que cada uno contribuye a una faceta diferente del rendimiento físico.

• Recuperación muscular: Favorece la restauración de tejidos.
• Energía y resistencia: Ideal para entrenamientos prolongados.
• Aumento de fuerza: Perfecto si buscas superar tus marcas personales.
• Enfoque mental: Aporta concentración al entrenar.

Por cierto, te sugiero dar un vistazo al artículo sobre la Mejor Creatina para evaluar si puede encajar en tu rutina diaria.

¿Cómo saber si una marca de suplementos es confiable?

La transparencia en los ingredientes es el primer paso. Marcas que incluyan la lista completa de lo que contienen, así como sus dosis, generan más confianza. Si ves certificaciones como GMP o NSF, sabrás que cumplen estándares de calidad reconocidos. Además, las opiniones de otros consumidores y la presencia positiva de la marca en el entorno fitness pueden ser señales de solidez.

• Transparencia absoluta: Ingredientes y cantidades bien indicados.
• Certificaciones: Buen indicador de calidad en la fabricación.
• Reseñas de usuarios: Retroalimentación de gente real.
• Trayectoria: Tiempo en el mercado y reputación estable.

Por ejemplo, para cuidar la salud general, muchos optan por un Mejor Multivitamínico que ofrezca combinaciones completas de micronutrientes.

¿Cuáles son los suplementos más vendidos?

Suelen destacar los que ofrecen beneficios probados. La proteína en polvo es la más popular gracias a su versatilidad. La creatina monohidratada se utiliza con frecuencia por quienes buscan impulsar su fuerza. Los pre-entrenos están en auge porque brindan energía extra antes de entrenar. Los multivitamínicos y los BCAA no se quedan atrás, sobre todo para quienes desean una recuperación más rápida.

• Proteína en polvo: Construcción y recuperación muscular.
• Creatina: Potencia y fuerza.
• Pre-entrenos: Estimulan el rendimiento en el gimnasio.
• Multivitamínicos: Aportan vitaminas y minerales.
• BCAA: Reducen el desgaste muscular.

Si quieres una fórmula equilibrada de aminoácidos, te animo a ver los Mejores Suplementos BCAA y Glutamina, que pueden respaldar tanto la energía como la recuperación.

¿Cuál es la marca de suplemento más saludable?

La “marca más saludable” suele definirse por la pureza de sus ingredientes y la ausencia de aditivos innecesarios. Optimum Nutrition tiene productos muy apreciados por su perfil limpio, y MyProtein se esfuerza en fórmulas sin azúcares añadidos. Garden of Life ofrece opciones orgánicas, mientras Vega elabora suplementos aptos para personas veganas o con alergias a ingredientes comunes.

• Ingredientes sencillos: Sin químicos nocivos.
• Sin colorantes artificiales: Minimiza sustancias prescindibles.
• Opciones especiales: Veganas, sin gluten, etc.
• Transparencia: Toda la información en la etiqueta.

Si buscas más consejos para el bienestar integral, tal vez te interese conocer sobre el Mejor Colágeno, en caso de que te preocupe la salud articular y la belleza de la piel.

¿Qué marca de proteína es mejor?

La elección depende de tus preferencias. Optimum Nutrition sobresale con su famosa Gold Standard, mientras MyProtein ofrece una gama colosal de sabores. Dymatize, por su parte, es renombrada por su ISO100, con alta biodisponibilidad. BSN Syntha-6 aporta aminoácidos de liberación secuencial. Por otro lado, Scitec Nutrition suele incluir vitaminas y minerales en sus fórmulas.

Algunas opciones:

• Optimum Nutrition Gold Standard: Sabores y pureza.
• MyProtein: Variedad e incluso opciones veganas.
• Dymatize ISO100: Absorción ágil y suave.
• BSN Syntha-6: Liberación gradual.
• Scitec Nutrition: Enriquecida con micronutrientes.

Si prefieres una proteína de suero más completa, te recomiendo explorar la Mejor Proteína Whey, que se adapta a distintas exigencias deportivas.

Ranking de proteínas: Optimum Nutrition Platinum – La elección avanzada

Ranking	Producto	Tipo
1	Optimum Nutrition Platinum	Aislado
2	Optimum Nutrition	Concentrado + Aislado
3	Scitec Nutrition	Concentrado
4	BSN	Aislado + Concentrado
5	MyProtein Impact Whey	Concentrado
6	Dymatize ISO100	Hidrolizado

Esta clasificación sugiere que Optimum Nutrition Platinum encabeza la lista debido a su fórmula enriquecida, lo que puede ser interesante para quienes necesitan un desarrollo muscular más eficaz.

Consejos finales para principiantes

A veces, un chiste me ayuda a desestresarme: “Más vale una dosis de proteína hoy que un puré de verduras pasado mañana”, pero cada quien se motiva a su manera. Hablando en serio, antes de lanzarte a comprar cualquier suplemento:

1. Evalúa tu dieta: Los suplementos están para complementar, no reemplazar.
2. Mantén un entrenamiento constante: Sin ejercicio, el suplemento no hace magia.
3. Descansa lo suficiente: Dormir bien influye directamente en el rendimiento.
4. Controla tus resultados: Lleva un registro de tus progresos para ajustar lo necesario.

En definitiva, contar con el suplemento deportivo adecuado puede significar una gran diferencia en tu rendimiento y bienestar general. No olvides que lo fundamental es cuidarse con ejercicio, buena alimentación y, si lo consideras oportuno, un suplemento que encaje en tus necesidades. ¡Y no te olvides de meterle un poquito de humor a la vida fitness de vez en cuando!