5 consejos de los expertos para disfrutar de la Navidad sin obsesionarse por la comida


Ya está aquí la Navidad. Comienzan los encuentros, las cenas y las comidas y con ellas los excesos típicos de estas fechas. Y para muchos afrontar estos días manteniendo una dieta saludable se convierte en un verdadero quebradero de cabeza.